昨日は地区の清掃活動。
草刈り＆溝掃除でした。
以前住んでいた同じ市内の別の地区ではこういった活動は全世帯参加が基本でしたが、引っ越してきたこちらは自由参加。
引っ越ししてきて初めてなのでどんな感じか様子が見たかったし、日ごろの運動不足解消もかねて参加してきました。
最初は道路脇の草を鎌で刈っていたのですが、そんなのは草刈機でパッと刈って下さったので、溝掃除に移行。
スコップで溝に溜まった枯れ葉を上げ始めたのですが、湿った枯れ葉が重いのなんのって…（汗）
そんなのを１時間もやっていたら、フラフラのヘロヘロになっていました。
運動不足解消どころかもう少しで倒れるところだったわい（笑）
そんなわけで、今日は腕、腰、内股の身が張っております。
でもそんなに痛くはありませんよ。
あ、でも年取ると筋肉痛はかなり遅れて来るみたいだから、本格的な筋肉痛は明日以降でしょうかね…（滝汗）
草刈り＆溝掃除でした。
以前住んでいた同じ市内の別の地区ではこういった活動は全世帯参加が基本でしたが、引っ越してきたこちらは自由参加。
引っ越ししてきて初めてなのでどんな感じか様子が見たかったし、日ごろの運動不足解消もかねて参加してきました。
最初は道路脇の草を鎌で刈っていたのですが、そんなのは草刈機でパッと刈って下さったので、溝掃除に移行。
スコップで溝に溜まった枯れ葉を上げ始めたのですが、湿った枯れ葉が重いのなんのって…（汗）
そんなのを１時間もやっていたら、フラフラのヘロヘロになっていました。
運動不足解消どころかもう少しで倒れるところだったわい（笑）
そんなわけで、今日は腕、腰、内股の身が張っております。
でもそんなに痛くはありませんよ。
あ、でも年取ると筋肉痛はかなり遅れて来るみたいだから、本格的な筋肉痛は明日以降でしょうかね…（滝汗）
