仕事はデスクワークだし、家にいる時はテレビ前の高座椅子に座ってずっとPS5をプレイ…。
コロナ禍になってからというもの、かなりの運動不足に陥っています。
運動不足というか、ずーっと椅子に座ったままの状態が続くと、エコノミークラス症候群になる可能性も…（汗）
世界がコロナ禍になる前も運動はあまりしていませんでしたが、それでも重いカメラを担いで競馬場を駆けずり回っていたりしていましたから、少しは運動になっていたはず…。
それじゃ今ではほとんど動かない日々…。。
このままではデブでハゲのフィギュアで遊ぶオッサンになっちまうよなーと危機感が増しております。
とりあえずハゲ阻止に対しては別途ミッション遂行中（笑）
ということでデブ阻止ミッションも始動！！
ジョギングに行くのもいいのですが、とりあえずは、ザ・腕立て伏せ！！！
昔買ったプッシュアップバーを引っ張り出してきました。
腕力がなさすぎなので、鍛えたいと思います。
とりあえず寝る前に腕立て10回！
（少なっ 笑）
コロナ禍になってからというもの、かなりの運動不足に陥っています。
運動不足というか、ずーっと椅子に座ったままの状態が続くと、エコノミークラス症候群になる可能性も…（汗）
世界がコロナ禍になる前も運動はあまりしていませんでしたが、それでも重いカメラを担いで競馬場を駆けずり回っていたりしていましたから、少しは運動になっていたはず…。
それじゃ今ではほとんど動かない日々…。。
このままではデブでハゲのフィギュアで遊ぶオッサンになっちまうよなーと危機感が増しております。
とりあえずハゲ阻止に対しては別途ミッション遂行中（笑）
ということでデブ阻止ミッションも始動！！
ジョギングに行くのもいいのですが、とりあえずは、ザ・腕立て伏せ！！！
昔買ったプッシュアップバーを引っ張り出してきました。
腕力がなさすぎなので、鍛えたいと思います。
とりあえず寝る前に腕立て10回！
（少なっ 笑）
